グランドスパ首里 GRAND SPA SUI ホテル日航那覇 エステスパサロン

こんにちは-(*^。^*)

夏休みに入って最近ますます暑くなってきていますが
皆さん、夏バテには気をつけてくださいね


最近私ももしかしたら夏バテ…？

ってな感じで食欲があまりなかったり、ダルさがありましたが
夏に負けたくないので、ゴーヤやうなぎをよく摂るようにしています。
あと、ねばっこい食べ物とかもいいと聞きますね


次になんといっても睡眠が大切
休みだからと言って夜更かしは厳禁
生活のリズムを崩しちゃうのがいけないみたいですよ～


冷房のあたりすぎも体内の温度の調節が乱れるので
気をつけてくださいね
適温は27～28度です




以上の事に気をつければ
なんとかこの夏を乗り切れる…といいな



よしッッあたしも頑張ってみよっと



夏休みは楽しく過ごしたいですよね


体調管理に気をつけて
充実した夏休みにしていけたら最高ですね

















GRAND　SPA　首里-SUI-
那覇市首里山川町1-132-1
ホテル日航那覇グランドキャッスル3F
営業時間：10：00～24：00
℡<代表>098-886-5454





.。゜～。*○ ・。～* ○ ・゜～.。゜～。*○ ・～.。゜～。*○ ・。～* ○ ・゜～.。゜～。*○

「ブログ読者登録のお得なサービス♪」

ｸﾞﾗﾝﾄﾞｽﾊﾟ首里のスタッフブログを読者登録して頂くと、
500円相当の５minオプションをサービス致します

右下にある、読者登録欄に携帯のメールアドレスを入力して送信、
送られてきたURLへアクセスして登録完了です

※オプションはご予約状況によって、当日はお付けできないことも
ございますので、ご予約の際に予めお申し出ください。
また、ご来店時に登録画面を確認させて頂きますので
ご了承ください。

.。゜～。*○ ・。～* ○ ・゜～.。゜～。*○ ・～.。゜～。*○ ・。～* ○ ・゜～.。゜～。*○

「トリートメントとご一緒に充実のｵﾌﾟｼｮﾝもどうぞ☆」

5分ｵﾌﾟｼｮﾝ・・・各500円
・Ｔｿﾞｰﾝｺﾞﾏｰｼﾞｭ　（お肌のざらつきが気になる方）
・ﾌｪｲｼｬﾙ鎮静ﾊﾟｯｸ　（肌荒れが気になる方）
・ﾌｯﾄﾏｯｻｰｼﾞ　（足裏・甲。）
・ﾊﾝﾄﾞﾏｯｻｰｼﾞ　（手の甲から指先・てのひら）
・首筋ﾘﾝﾊﾟ　（首筋から鎖骨部分）

高品質 原液美容液オプション
ﾌｪｲｼｬﾙﾊﾟｯｸやうる肌ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄのﾋｱﾙﾛﾝ酸ﾊﾟｯｸと併せて相乗効果UP
・ﾎﾜｲﾄ（ﾒﾗﾆﾝ抑制と美白還元）・・・1,000円
・細胞活性（皮膚のﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰ促進）・・1,000円
・ｺﾗｰｸﾞ（ﾊﾘ・弾力・ｼﾜ予防に）・・・1,500円

10分オプション
・ｱｰﾑﾏｯｻｰｼﾞ　・・・1,575円
・ｽｶﾙﾌﾟﾏｯｻｰｼﾞ　・・・1,575円
・ﾌｯﾄﾏｯｻｰｼﾞ（ひざ下ふくらはぎ）・・2,100円
・ﾃﾞｺﾙﾃﾏｯｻｰｼﾞ（肩・ﾃﾞｺﾙﾃ）・・・1,575円
・ﾎﾞﾃﾞｨﾊﾟｯｸ　（ﾊﾟｰﾂ）・・・1,575円～　
・ﾎﾞﾃﾞｨｺﾞﾏｰｼﾞｭ　（ﾊﾟｰﾂ）・・・1,575円～